Trage dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein für die 5-Tage-Yoga-Notfallbox
– dein Anker in der Erschöpfung. Für mehr Ruhe und neue Kraft.
✨ Für Menschen mit Fatigue, Long Covid oder nach einer Krebserkrankung
✨ Wenn du erschöpft bist – und trotzdem etwas verändern möchtest
✨ Auch für völlige Anfänger:innen geeignet – alle Übungen funktionieren im Liegen
✨ Wenn du erschöpft bist – und trotzdem etwas verändern möchtest
✨ Auch für völlige Anfänger:innen geeignet – alle Übungen funktionieren im Liegen
Was dich erwartet:
💚 5 Mini-Yogaeinheiten für Tage, an denen nichts mehr geht
💚 Sanfte Meditationen zur Zellregeneration und inneren Ruhe
💚 Übungen, die du im Bett, auf dem Sofa oder auf der Matte machen kannst
💚 Kraftvolle Worte, stärkende Impulse und ganz viel Mitgefühl
Für dich, wenn du denkst:
„Ich kann einfach nicht mehr.“
„Ich brauche etwas, das mich wirklich unterstützt – nicht überfordert.“
„Ich will wieder atmen können. Einfach nur atmen.“
Dann ist diese Box für dich.
💌 Trag dich jetzt auf die Warteliste ein
Du bekommst als Erste*r:
✅ Infos zum Starttermin
✅ exklusiven Frühbucherpreis
✅ kleine Stärkungsimpulse vorab per E-Mail
Die Anmeldung ist kostenlos & unverbindlich.
Wer dich begleitet
Ich bin Jacqueline – Yogatherapeutin, selbst chronisch erschöpft durch Long Covid.
Ich habe die sanft.stark.sein.-Methode entwickelt, um Menschen wie dich zu begleiten:
Mit Mini-Schritten, ehrlicher Mitmenschlichkeit und dem tiefen Vertrauen, dass Heilung nicht perfekt aussehen muss.
Du musst nichts leisten.
Nur atmen.
Der Rest kommt mit der Zeit.
Ich bin Jacqueline – Yogatherapeutin, selbst chronisch erschöpft durch Long Covid.
Ich habe die sanft.stark.sein.-Methode entwickelt, um Menschen wie dich zu begleiten:
Mit Mini-Schritten, ehrlicher Mitmenschlichkeit und dem tiefen Vertrauen, dass Heilung nicht perfekt aussehen muss.
Du musst nichts leisten.
Nur atmen.
Der Rest kommt mit der Zeit.
💬 Noch Fragen?
Ist die Warteliste unverbindlich?
Ja, du gehst keine Verpflichtung ein. Du bekommst lediglich Infos zum Start der Box und kleine Impulse vorab.
Muss ich Yoga-Erfahrung haben?
Nein. Die Inhalte sind für absolute Anfänger:innen geeignet – sanft, achtsam und auch im Liegen möglich.
Wie lange läuft die Warteliste?
Die Box erscheint in wenigen Wochen – du wirst rechtzeitig per Mail informiert und bekommst als Erste*r den Zugang.
Ist die Warteliste unverbindlich?
Ja, du gehst keine Verpflichtung ein. Du bekommst lediglich Infos zum Start der Box und kleine Impulse vorab.
Muss ich Yoga-Erfahrung haben?
Nein. Die Inhalte sind für absolute Anfänger:innen geeignet – sanft, achtsam und auch im Liegen möglich.
Wie lange läuft die Warteliste?
Die Box erscheint in wenigen Wochen – du wirst rechtzeitig per Mail informiert und bekommst als Erste*r den Zugang.
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